Meet Yogi Vishal Tiwari

समस्त प्रेत बाधा और तंत्र की नकारत्मक ऊर्जाओं से मुक्ति के लिए अचूक कुंजिका मंत्र पाठ। सिर्फ 10 मिनट के जाप से अनुभव करे। चमत्कार Services offered by Yogi Vishal Tiwari : * Negativity Removal in house/office/space * Energy Healing for property disputes/court cases * Mantra Chanting for health-related problems/Mrityunje Path / * Mantra Chanting / Havan for Business Growth. * Learn Sadhana www.yogivishaltiwari.com संपर्क सूत्र 9818194140 Video credits: Speaker: Yogi Vishal Tiwari Video Production: S.K Visual Studio Editing: Subodh Shukla artsubodh51@gmail.com Delhi

ध्यान, एक प्राचीन विधि है जिसे मानवता ने हजारों वर्षों से अपनाया है। यह सिर्फ एक मानसिक अभ्यास नहीं, बल्कि हर समस्या का समाधान है, चाहे वह मानसिक हो, शारीरिक हो, या आध्यात्मिक। ध्यान के माध्यम से हम अपने जीवन के प्रत्येक पहलू को संतुलित कर सकते हैं और समस्याओं के जाल से मुक्त हो सकते हैं। इस वीडियो में, हम ध्यान के महत्व, उसकी विधियों, और इससे मिलने वाले लाभों पर चर्चा करेंगे। ध्यान क्या है? ध्यान एक ऐसी अवस्था है जिसमें मन पूरी तरह से शांत हो जाता है और हम अपने अंतर्मन की गहराई तक पहुंच पाते हैं। यह वह अवस्था है जब हम खुद को बाहरी दुनिया से अलग करके अपने भीतर की आवाज़ सुनते हैं। ध्यान करने से हमारी मानसिक शक्ति बढ़ती है, हमारी एकाग्रता में सुधार होता है, और हम तनाव और चिंता से मुक्त होते हैं। ध्यान क्यों ज़रूरी है? आज की व्यस्त जीवनशैली में, हमें हर दिन तनाव, चिंता और विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ये समस्याएँ न केवल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं बल्कि हमारे शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी। ध्यान इन सभी समस्याओं का एक संपूर्ण समाधान प्रस्तुत करता है। यह हमें मानसिक शांति, आत्मनिरीक्षण और आत्म-संवर्धन की शक्ति प्रदान करता है। ध्यान के लाभ: 1. मानसिक शांति: ध्यान से हमें गहन मानसिक शांति मिलती है। यह मन को शांत करता है और नकारात्मक विचारों से मुक्त करता है। 2. एकाग्रता में सुधार: ध्यान से हमारा ध्यान केंद्रित होता है, जिससे हम अपने कार्यों में अधिक उत्पादक हो जाते हैं। 3. स्वास्थ्य में सुधार: नियमित ध्यान करने से शरीर के स्वास्थ्य में भी सुधार होता है। यह रक्तचाप को नियंत्रित करता है और तनाव से उत्पन्न बीमारियों को कम करता है। 4. आत्म-जागरूकता: ध्यान से हम अपने भीतर की ऊर्जा और शक्तियों को पहचान सकते हैं। 5. सकारात्मक दृष्टिकोण: ध्यान से हमारे जीवन में सकारात्मकता आती है। यह हमें हर परिस्थिति को सही दृष्टिकोण से देखने और समझने में मदद करता है। ध्यान की विभिन्न विधियाँ: ध्यान के कई तरीके हैं जो व्यक्ति के जीवनशैली और आवश्यकताओं के आधार पर चुने जा सकते हैं। कुछ लोकप्रिय ध्यान विधियाँ इस प्रकार हैं: विपश्यना ध्यान: यह एक प्राचीन भारतीय ध्यान विधि है, जो आंतरिक अवलोकन पर आधारित है। मंत्र ध्यान: इसमें एक विशेष मंत्र या शब्द का बार-बार उच्चारण किया जाता है, जिससे मन एकाग्र होता है। योग निद्रा: इसमें शरीर को पूर्ण आराम देकर मन को जाग्रत किया जाता है। सांस ध्यान: इसमें सांसों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जिससे मन को शांत किया जा सकता है। ध्यान कैसे शुरू करें? ध्यान शुरू करने के लिए आपको किसी विशेष उपकरण या स्थान की आवश्यकता नहीं होती। आप किसी भी शांत स्थान पर बैठकर ध्यान कर सकते हैं। प्रारंभ में 5-10 मिनट से शुरू करें और धीरे-धीरे इसे बढ़ाते जाएं। ध्यान करते समय अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करें और अपने मन को शांत रखने का प्रयास करें। 1. शांत स्थान का चयन: एक ऐसी जगह चुनें जहां आप बिना किसी व्याकुलता के ध्यान कर सकें। 2. आरामदायक स्थिति: अपने शरीर को एक आरामदायक स्थिति में रखें। चाहे वह सुखासन में बैठे हों या लेटकर ध्यान करें। 3. सांसों पर ध्यान केंद्रित करें: अपनी सांसों को महसूस करें। जब आप सांस लें, उसे महसूस करें और जब आप छोड़ें तो उसे भी ध्यान दें। धीरे-धीरे आपका मन शांत हो जाएगा। 4. समर्पण भाव: ध्यान करते समय अपने मन में समर्पण भाव रखें और खुद को पूरी तरह से प्रक्रिया में डुबो दें। ध्यान से होने वाले प्रश्न और उनके उत्तर: ध्यान के बारे में बहुत से लोग सवाल पूछते हैं, जैसे: 1. ध्यान करने से कितने समय बाद परिणाम मिलते हैं? ध्यान के परिणाम व्यक्ति-व्यक्ति पर निर्भर करते हैं। कुछ लोग कुछ हफ्तों में लाभ महसूस कर सकते हैं, जबकि कुछ को इससे लाभ प्राप्त करने में महीनों लग सकते हैं। 2. ध्यान के लिए सबसे अच्छा समय कौन सा है? ध्यान का सबसे अच्छा समय सुबह और रात को सोने से पहले माना जाता है, जब वातावरण शांत और शुद्ध होता है। 3. क्या ध्यान करने से तनाव पूरी तरह से खत्म हो सकता है? हां, नियमित ध्यान से तनाव कम होता है और समय के साथ यह पूरी तरह से खत्म भी हो सकता है। 4. क्या ध्यान से मानसिक बीमारियों का इलाज संभव है? ध्यान से मानसिक शांति प्राप्त होती है और यह मानसिक बीमारियों के इलाज में सहायक हो सकता है। लेकिन गंभीर मानसिक समस्याओं के लिए चिकित्सक की सलाह लेना भी जरूरी है। 5. ध्यान के दौरान क्या सो जाना गलत है? ध्यान के दौरान सो जाना एक सामान्य समस्या है, विशेषकर शुरुआत में। इसे ध्यान में रखने के लिए आपको जागरूक रहना चाहिए और अपने मन को सतर्क बनाए रखना चाहिए। 6. ध्यान के दौरान विचार आना सामान्य है? Hashtags: #ध्यान #Meditation #SpiritualHealing #Mindfulness #MentalPeace #StressRelief #SelfCare #Wellbeing #InnerPeace #MindfulnessMeditation #MeditationForBeginners #Relaxation #MentalHealth #SpiritualAwakening #PositiveEnergy #MentalWellness #Spirituality #DailyMeditation #PeaceWithin #SelfImprovem Connect me 👇 +919266461399 - YouTube Channel: 🎥 [@annantdhyan](https://www.youtube.com/@AnnantDhyan) - Facebook Page: 📘 [Annant Dhyan](https://www.facebook.com/annantdhyan?mibextid=kFxxJD) - Instagram ID 1: 📸 [@annantdhyan](https://www.instagram.com/annantdhyan?igsh=MXF6Y2ZtanZnYmYxdg==) - Instagram ID 2: 📸 [@yogivishal.tiwari](https://www.instagram.com/yogivishal.tiwari?igsh=amJ4YWFicWNmcjRh) - Website: 🔗 [yogivishaltiwari.com](https://www.yogivishaltiwari.com/) - LinkedIn Profile: 🔗 [Yogi Vishal Tiwari](https://www.linkedin.com/in/yogivishaltiwari?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=android_app)

सिद्ध कुंजिका स्तोत्र का पाठ परम कल्याणकारी है। इस स्तोत्र का पाठ मनुष्य के जीवन में आ रही समस्या और विघ्नों को दूर करने वाला है। मां दुर्गा के इस पाठ का जो मनुष्य विषम परिस्थितियों में वाचन करता है उसके समस्त कष्टों का अंत होता है। प्रस्तुत है श्रीरुद्रयामल के गौरीतंत्र में वर्णित सिद्ध कुंजिका स्तोत्र- The recitation of Siddha Kunjika Stotra is the ultimate welfare. The recitation of this hymn is going to remove the problems and obstacles coming into human life. All the sufferings of a person who recites this lesson of Maa Durga in odd situations comes to an end. Presenting the Siddha Kunjika Stotra described in Sri Rudrayamal's Gouritantra - #VishalTiwari #SiddhaKunjikaStotra